Metoder

Naturcoaching

 I store træk så går naturcoachingen ud på at du får hjælp af mig og naturen til at belyse dine blinde vinkler i forhold til et område, emne eller et problem der i dine øjne kalder på udvikling. Det kan både være i forhold til privatliv, arbejdsliv eller ledelses sparring, det er selvfølgelig et fortroligt rum.
Jeg har ikke svarende men jeg har spørgsmål, teori og forskellige natur/sanse eksperimenter som kan være med til at ændre tænkningen om det emne du ønsker mere indsigt i. Vigtigst af alt så er samtalen båret af nærvær, tillid og nysgerrighed. 

2,5-3timer pris 1350kr

Livsgivende samtaler

En livsgivende samtale i en fortrolig og nærværende relation, hvor der er plads til hele dig.
Vi mødes hos dig eller i naturen og fordyber os i det der ligger dig på sinde. Jeg lytter med nysgerrighed, et åbent hjerte og støtter dig i at være med de følelser der måtte dukke op. Hvis vi er i naturen kan vi lave forskellige natur eller sanse eksperimenter.

1-1,5time pris 750kr

Astrologisk samtale

Dette er en samtale der er en del af min træning under astrologi uddannelsen. Samtalen tager udgangspunkt i dit fødselshoroskops vigtigste placeringer. Jeg skal derfor have tilsendt dine fødselsdata dato, tid og sted. I samtalen fortæller jeg om dit horoskop og undervejs taler vi om hvordan det resonerer i dig og hvordan du kan bruge denne viden om dit horoskop.

inden 28/3-26 

1,5 time pris 550kr

Cirkler

Der er mange forskellige metoder at faciliterer cirkler på alt efter formår, Visdomscirkel, Delende-cirkel, ny- og fuldmånecirkel og mange flere. Fælles for dem alle er at når du deltager i en cirkel skal det være med en energi hvor du checkér in i fællesskabet med et åbent hjerte. Cirklerne afholdes forskellige steder, udendørs, indendørs og nogle i kombination med bl.a. cacao ceremoni, sauna og isbad.

Jeg har erfaring med at faciliterer private selskaber, arbejdsrelaterede og cirkler med åben tilmelding.

Pris sættes efter indhold

Bål og nærvær

Når vi rammer bålpladsen og vi i fællesskab skal opbygge og starte et bål er vi afhængige af hinandens indsat og den fælles planlægning. Det er en god måde at bryde den første is. Når bålet så er tændt skal det også holdes i gang. Samværet om bålet og kigget i flammerne kan tryllebinde et hvert sind. Ofte føler vi alle en særlig forbundethed og nærværen gør det trygt at dele det hjertet er fyldt af.

Det er ofte events på ca. 3 timer og prisen sættes efter eventens indhold.

Næste bål event: se Instagram eller Facebook  

Åndedræt og Meditation

Ofte kombinerer jeg de øvrige tilbud med både åndedræt og meditation. Men det er også muligt udelukkende at blive guidet i enten meditation eller det bevidste åndedræt. Det kan både være i 1-1 sessioner eller som gruppe. Det at stilne sindet giver en mulighed for at give dig en pause for hverdagens jag. Når vi enten mediterer eller arbejder med det bevidste åndedræt hjælper vi det autonome nervesystem over i ro og hvile(det parasympatiske), det er her at kroppen restituerer og her hvor ånden og sjælen udfoldes og nærmer sig den højere bevidsthed. I arbejdet med det bevidste åndedræt trænes fleksibiliteten i kredsløbet og det respiratoriske system. Dette er ikke en udtømt liste over effekterne, det er magisk og skal hel sikkert prøves.

1-1.5 timer prisen tilpasses aftalen.